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Cette étude se concentre sur les personnes atteintes de diabète de type 1 qui ont également des difficultés à dormir, connues sous le nom d'insomnie. L'objectif principal est de déterminer si une thérapie spécifique pour l'insomnie peut aider à améliorer le sommeil, contrôler les niveaux de sucre dans le sang et améliorer la qualité de vie globale, y compris l'humeur et les niveaux d'énergie. Comprendre cela pourrait conduire à une meilleure gestion du diabète en abordant les problèmes de sommeil, ce qui pourrait potentiellement améliorer la santé et la vie quotidienne des personnes concernées. Les participants à l'étude recevront différents types de soutien. Certains auront des séances virtuelles avec un thérapeute pour travailler sur leurs problèmes de sommeil, tandis que d'autres recevront des conseils de santé et des orientations par e-mails et appels téléphoniques. Tous les participants porteront une montre spéciale pour suivre leur sommeil, partager leurs données de glycémie, répondre à des enquêtes et participer à des visites en cabinet tout au long de l'étude de 12 semaines. Cette approche structurée aide les chercheurs à déterminer l'efficacité de la thérapie contre l'insomnie en la comparant à des conseils de santé généraux.
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