Intervention de faible intensité par chatbot pour la réduction des addictions numériques chez les adolescents

Cette étude vise à aider les adolescents âgés de 10 à 19 ans qui passent trop de temps devant des écrans, en particulier ceux souffrant de troubles liés aux jeux en ligne ou d'une addiction aux réseaux sociaux. Elle vise à tester une nouvelle approche utilisant un chatbot qui soutient le changement de comportement et la motivation pour réduire ces addictions numériques. L'importance de l'étude réside dans la lutte contre l'addiction numérique, de plus en plus courante et pouvant entraîner d'autres problèmes tels que la détresse mentale et un mode de vie sédentaire. En réduisant avec succès ces taux d'addiction, l'étude espère améliorer le bien-être général et la qualité de vie de ces jeunes individus. Les participants à l'étude sont répartis aléatoirement en deux groupes : l'un reçoit une intervention en ligne brève avec un chatbot, tandis que l'autre reçoit un soutien psycho-éducatif. Tout au long de l'étude, ils remplissent des questionnaires qui mesurent divers résultats, notamment leurs niveaux d'addiction numérique, de comportement sédentaire, de santé mentale et de qualité de vie globale. L'étude examine également comment des facteurs tels que l'autonomie et la compétence influencent ces résultats. En comparant les résultats avant et après le programme, puis après trois mois, la recherche évalue l'efficacité du chatbot à apporter un changement positif.