EPICPrévention des blessures chez les jeunes et les adultes pratiquant le football amateur via le contrôle du genou+

L'étude vise à prévenir les blessures chez les jeunes et les adultes joueurs de football amateurs pendant la saison de football 2025. Elle se concentre sur l'enseignement aux entraîneurs et aux joueurs d'exercices du programme Knee Control+ pour réduire les blessures. Des entraîneurs de fitness de l'organisation Friskis&Svettis dirigeront l'intervention en éduquant les entraîneurs de football à travers des ateliers et des visites sur site. Cette étude est essentielle car elle cherche à réduire les taux de blessures, permettant aux joueurs de rester actifs et en bonne santé tout au long de la saison. En impliquant des représentants de clubs et des entraîneurs dans le développement de supports, l'étude assure que les interventions sont pratiques et adaptées aux besoins des participants. Les participants, y compris les entraîneurs et les joueurs de football, participeront à des ateliers et des séances de formation axés sur les exercices de prévention des blessures. L'étude recueillera des données à l'aide de sondages en ligne pour évaluer l'efficacité des interventions sur les taux de blessures et les comportements d'entraînement. Elle examinera la fréquence à laquelle les équipes utilisent les exercices Knee Control+ et suivra les occurrences de blessures tout au long de la saison. L'étude comparera les groupes recevant le programme à ceux qui ne le reçoivent pas pour déterminer le succès de l'intervention. Les entraîneurs et les joueurs donnent des retours tout au long du processus, assurant que l'approche est continuellement affinée et efficace.