ResilienceInterventions de biofeedback cardiaque pour le trouble de stress post-traumatique chez les personnes âgées

L'étude se concentre sur l'aide aux personnes âgées souffrant de trouble de stress post-traumatique (TSPT) en utilisant un programme appelé HeartMath. Ce programme est conçu pour améliorer la santé mentale et le bien-être grâce à des techniques qui aident à gérer les émotions et le stress. C'est important car les personnes âgées sont souvent confrontées à des défis de santé mentale, et l'amélioration de leur santé émotionnelle et psychologique peut considérablement améliorer leur qualité de vie. L'étude se déroule dans des maisons de retraite à Damanhour, en Égypte, et implique 120 personnes âgées souffrant de TSPT. L'objectif est de voir si la participation à la formation HeartMath peut améliorer leur résilience, leur spiritualité et leur bien-être mental global. Les participants à l'étude s'engageront dans diverses techniques HeartMath, notamment l'apprentissage du contrôle de leur rythme cardiaque et la pratique de la pleine conscience et des émotions positives. Ces activités visent à les aider à mieux gérer le stress et à améliorer leur équilibre émotionnel. Des ateliers de groupe et des séances de coaching personnel font partie du programme, qui encourage également le soutien social parmi les participants. L'étude mesurera les résultats à l'aide de différentes échelles pour évaluer les symptômes du TSPT, la résilience, le bien-être spirituel et le bien-être psychosocial. L'espoir est de constater une amélioration significative de ces domaines pour ceux qui participent au programme HeartMath par rapport à ceux qui ne le font pas.