EPICPrevención de lesiones en el fútbol amateur juvenil y adulto mediante el control de la rodilla+

El estudio tiene como objetivo prevenir lesiones entre jugadores de fútbol amateur jóvenes y adultos durante la temporada de fútbol de 2025. Se centra en enseñar a los entrenadores y jugadores de fútbol ejercicios del programa Knee Control+ para reducir lesiones. Entrenadores de fitness de una organización llamada Friskis&Svettis liderarán la intervención educando a los entrenadores de fútbol a través de talleres y visitas al lugar. Este estudio es esencial ya que busca reducir las tasas de lesiones, permitiendo que los jugadores permanezcan activos y saludables durante toda la temporada. Al involucrar a representantes de clubes y entrenadores en el desarrollo de materiales de apoyo, el estudio asegura que las intervenciones sean prácticas y adaptadas a las necesidades de los participantes. Los participantes, incluidos entrenadores y jugadores de fútbol, se involucrarán en talleres y sesiones de entrenamiento centrados en ejercicios de prevención de lesiones. El estudio recopilará datos utilizando encuestas en línea para evaluar la efectividad de las intervenciones en las tasas de lesiones y los comportamientos de entrenamiento. Evaluará con qué frecuencia los equipos utilizan los ejercicios Knee Control+ y seguirá la ocurrencia de lesiones durante la temporada. El estudio comparará los grupos que reciben el programa con aquellos que no lo reciben para determinar el éxito de la intervención. Los entrenadores y jugadores proporcionan retroalimentación durante todo el proceso, asegurando que el enfoque se refine y sea efectivo de manera continua.